Приложения для учета калорий на смартфонах | подсчет КБЖУ | Похудеть? Легко!

Приложения для учета калорий на смартфонах | подсчет КБЖУ

0

Если вы решили следить за своим питанием и хотите знать сколько калорий в день вы потребляете – вам потребуется программа на ваш смартфон для учета калорий.

Для чего нужны и что могут программы калькуляторы калорий на телефоне

  • Посчитать своё КБЖ (дневной БЖУ, т.е. потребление калорий нужное для определенной цели).
  • Контролировать свои потребности в еде.
  • Мониторинг изменений веса.
  • Анализ многих показателей: веса, количества белков, жиров и углеводов.
  • Добавления физической активности из ваших часов-трекеров автоматически
  • Худеть правильно легче с программой учета калорий.
  • Все программы имеют свою базу продуктов, забить съеденую еду очень просто — достаточно отсканировать камерой телефона штрих-код продукта.
  • Возможность выбрать из списка основных физических нагрузок с расходом калорий.
  • Посмотреть Калорийность БЖУ любого продукта.
  • Записывая каждый день свои данные веса, объёмов тела, вы легко сможете понять почему вы не худеете или не набираете массу, в зависимости от конкретной цели.

    Именно для целей простого похудения созданы приложения которые считают калории на андроид и айфоны – приложения для учета калорий и расчета КБЖУ.

    Калькулятор калорий ХиКи

    Скачать HiKi для Android

    HiKi – приложение для подсчета КБЖУ на Андроид. Программа ХиКи – это одно из самых удобных приложений на русском языке для телефонов и планшетов на android. Приложения для похудения на андроид скачать бесплатно можно по кнопке выше.

    Это приложение считает калории и имеет большой функционал, который можно расширить платной версией или подпиской. Интерфейс программы удобен и имеет красивый дизайн.

    Вы можете добавить собственное блюдо, удобная статистика и отчеты о динамике веса, сканер штрих-кодов, статистика по белкам, жирам и углеводом.

    Приложение которое считает калории на компьютере с Windows

    Скачать HiKi для Windows

    My FitnessPal

    Популярный счетчик калорий, имеет большую базу продуктов по всему миру. В MyFitnessPal простой, интуитивно понятный интерфейс, где легко вести подсчет КБЖУ. А также можно добавить друзей, что несомненно, будет дополнительной мотивацией для достижения цели.

    • Скачать на PlayMarket
    • Скачать на AppStore

    Fat Secret

    Удобная программа, полностью бесплатный функционал.

    Имеется создание собственных блюд, удобная статистика и отчеты о динамике веса, сканер штрих-кодов, статистика по основным питательным веществам, включая белки, жиры, углеводы, сахара, клетчатку и холестерин. Полная синхронизация с сайтом: заполнять дневник можно как с компьютера, так и с телефона. 

    • Скачать на Play Market
    • Скачать на AppStore

    Yazio

    Язио (yazio) – приложения с рецептами правильного питания. Вы можете скачать этот счетчик калорий для андроида или вашего айфона бесплатно.

    Программа поможет вам получить четкую картину ваших привычек на пути к здоровому образу жизни и правильному питанию. Приложение учета калорий от YAZIO позволит вести дневник питания, отслеживать физическую активность и успешно снижать вес.

    Программа расчета калорий yazio имеет также и платный расширенный функционал.

    приложения с рецептами правильного питания

    • Программа подсчета калорий скачать бесплатно на Play Market
    • Скачать счетчик калорий бесплатно на айфон

    Cчетчик калорий на компьютер

  • ХиКи имеет версию для Windows. Скачать можно на сайте hiki-soft.ru
  • Fat Secret – онлайн версия на сайте fatsecret.ru, которая полностью синхронизируется с версией для смартфона. На сайте вы можете вести дневник калорий для похудения онлайн.
  • MyFitnessPal, так же имеет онлайн версию для браузера, которая синхронизируется с вашим аккаунтом на телефоне.
  • Опрос: Приложение учета Калорий БЖУ

    Какой программой вы пользуетесь для подсчета калорий?

    • Другая, напишу в комментариях

    • FatSecret

    • YAZIO

    • ХиКи калькулятор

    • MyFitnessPal

    • Lifesum

    • никакой

    • Добавить свой ответ

    Результаты

    Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
    Источник

    Аватар

    Комментарии закрыты